Tin tổng hợp
Bí quyết tập cùng máy chạy bộ điện thoải mái hiệu quả hơn
Có thể nói, trong những năm trở lại đây, máy chạy bộ đã trở thành dụng cụ luyện tập thể dục vô cùng phổ biến được nhiều ngươi lựa chọn. Máy chạy bộ là một phần không thể thiếu ở các phòng tập gym đồng thời cũng là loại máy được lựa chọn để trở thành một ...
Máy chạy bộ với người bị huyết áp cao
Huyết áp cao là một căn bệnh khá phổ biến nhưng không phải ai cũng nhận biết, do không chịu tìm hiểu thông tin cũng như tâm ý ngại đến bệnh viện. Huyết áp cao được coi là sát thủ thầm lặng, với những triệu chứng như đau đầu, tức ngực, khó thở, chóng ...
Siêu tiết kiệm với máy chạy bộ điện đa chức năng
Máy chạy bộ điện đa chức năng hiện nay đã và đang trở nên rất phổ biến. Tới 70% gia đình người Việt Nam lựa chọn máy chạy bộ điện làm thiết bị để rèn luyện sức khỏe tại nhà, lí do chính là những công dụng cực kỳ hữu ích mà sản phẩm này đem ...
Những điều cần biết khi sử dụng máy chạy bộ
Máy chạy bộ điện đa năng là thiết bị thể thao đem lại hiệu quả rất cao cho quá trình luyện tập. Để phát huy được những ưu điểm của máy chạy bộ và đạt kết quả tốt nhất, đồng thời đảm bảo an toàn, chúng ta cần lưu ý một số vấn đề sau: Những điều ...
Máy chạy bộ tăng cường sinh lực và dẻo dai cơ thể
Việc bận rộn vào cuộc sống và công việc hàng ngày khiến cho bạn có quá nhiều lý do để có thể bỏ qua việc luyện tập thể dục thể thao những ngày. Tuy nhiên có một giải pháp vô cùng đơn giản đó chính là sử dụng máy chạy bộ gia đình thay vì bạn phải đến ...
Những điều cần biết về xe đạp tập thể dục ngoài trời.
Đạp xe ngoài trời là một trong những môn thể thao đơn giản nhưng mang lại rất nhiều ích lợi cho sức khỏe và tinh thần. Hiện nay, ngoài việc đạp xe thể thao trên đường các bạn có có thể tập đạp xe tại các khu vực được trang bị máy tập công viên. Những ...
Lý do bạn nên tập gym ngoài trời
Hiện nay, các phòng tập gym là một nơi lý tưởng, được nhiều người lựa chọn để luyện tập bởi ở đây có nhiều loại máy móc hiện đại và có những huấn luyện viên chuyên nghiệp có thể hỗ trợ bạn. Tuy nhiên, ngoài các phòng tập, các bạn hoàn toàn có thể ...
Máy chạy bộ cho phụ nữ sau sinh
Máy chạy bộ cho phụ nữ sau sinh Sau khi sinh, nỗi ám ảnh lớn nhất đối với chị em phụ nữ chính là cơ thể không còn thon gọn và săn chắc như thời con gái. Trong quá trình mang thai chị em rất khó để xác định lượng thực phẩm nạp vào cơ thể bao nhiêu ...
Giới thiệu về ghế tập tạ Đại Việt
- Tốt cho tim mạch - Kéo dài tuổi thọ - Giảm cân hiệu quả
7201A là giàn tập tạ đa chức năng, hỗ trợ nhiều tư thế luyện tập, mạng lại cho bạn cơ thể săn chắc, thon gọn. Ưu điểm của giàn tạ đa chức năng 7201A Các bài tập với Giàn tạ 7201A lực tập trung chủ yếu cho vùng cánh tay, cơ vai, ngực, bắp ...
