Tin tổng hợp

Massage đúng cách để gương mặt tươi sáng

Massage mặt vốn là một trong những hình thức massage phổ biến nhất hiện nay và được nhiều chị em áp dụng tại nhà mỗi ngày. Tuy nhiên, massage thế nào mới là đúng, có phải ai cũng biết massage mặt đúng cách không? Massage đúng cách để gương mặt tươi ...

Cách massage lưng để giảm mệt mỏi, đau bên trong

Cuộc sống là một chuỗi những bất ngờ mà ta không thể lường trước được. Trong chuỗi bất ngờ đó, có những điều đem lại cho ta sự vui vẻ, hạnh phúc nhưng cũng có những thứ khiến ta mệt mỏi, kiệt sức khi phải đối mặt. Để vượt lên những khó khăn này, việc đầu ...

Hướng dẫn cách sử dụng dụng cụ tập thể dục ngoài trời

Hiện nay chúng ta thấy tại các công viên hay chung cư, khách sạn, resort đều được trang bị hệ thống máy tập thể thao ngoài trời. Điều này đem lại sự hào hứng cho nhiều người, giúp phong trào thể thao, rèn luyện sức khỏe trong cộng đồng dân cư được hưởng ...