Tin tổng hợp
Đại Việt Sport - Chống đẩy là một cách tập thể hình không cần thiết bị mà mang lại hiệu quả cao nhất. Nhưng bên cạnh đó nếu bạn hít đất không đúng cách sẽ thường dẫn đến các hiện tượng căng cơ hơn nữa là có thể bị lệch vai. Sau đây là những sai lầm khi ...
Kỳ tích giảm cân trở thành hot girl, sau khi giảm 16kg
(Đại Việt Sport) - Kỳ tích giảm cân trở thành hot girl, sau khi giảm 16kg. Nữ sinh viên trường Học viện Báo chí & Tuyên truyền - Quỳnh Hương cho biết, với "niềm đam mê bất tận" với ẩm thực, cô tăng cân không kiểm soát. Dù chỉ cao 1m58 nhưng cân nặng ...
Dụng cụ thể thao dành cho phòng tập gym chuyên nghiệp
(Đại Việt Sport) – Quy trình, cường độ tại các phòng tập thể hình, tập Gym chuyên nghiệp cần có riêng các loại dụng cụ thể thao chuyên dụng cho phòng tập đáp ứng nhu cầu tập luyện thường xuyên, số lượng lớn và đều đặn. 1. Khác biệt giữa dụng cụ phòng ...
lắc vòng có ảnh hương đến thai nhi không
Đại Việt Sport - Những chị em nữ giới chưa có gia đình muốn có được vòng eo thon ngọn, muốn sử dụng chiếc vòng lắc để có được vòng eo như ý muốn nhưng lại rất lo ngại rằng liệu khi tập luyện với chiếc vòng đó có an toàn không? lắc vòng có ảnh hương đến ...
Chia sẻ bài tập tăng cân cho nam giới tại nhà
(Đại Việt Sport) - Phái mạnh muốn sở hữu một body đầy đặn, săn chắc vóc dáng cân đối, ngoài việc ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cần lên kế hoạch tập thể dục mỗi ngày. Những bài tập tăng cân, tăng cơ cho nam tại nhà dưới đây sẽ giúp cải thiện vóc dáng nhanh ...
Đại Việt Sport - Là một trong những tập đoàn lớn chuyên phân phối về các loại thiết bị thể thao hôm nay sẽ Hướng dẫn kỹ thuật giật bóng trái tay.Kỹ thuật này là một kỹ thuật nâng cao và rất khó nó ra đời vào cuối những năm 60 và đầu những năm 70.Kỹ thuật ...
Giảm Cân Hiệu Quả Cùng Chế Độ Ăn Hợp Lý
Cuộc sống ngày càng sung túc, đa số người dân từ đủ ăn đến dư ăn. Đặc biệt những người sống ở các thành phố lớn, ăn uống dư thừa nhưng ít vận động, lại thêm dự tiệc tùng thường xuyên là những yếu tố góp phần làm cho vòng bụng ngày càng to. Xét về khía ...
Chia sẻ bí quyết giảm cân siêu tốc bằng đu đủ
(Đại Việt Sport) - Chia sẻ bí quyết giảm cân siêu tốc bằng đu đủ Đu đủ là loại trái cây giàu vitamin được các chuyên gia đánh giá rất cao về công dụng giảm cân. Là loại trái cây phổ biến, giá cả phù hợp, an toàn cho sức khỏe của bạn. 1. ...
Tăng số đo chiều cao hiệu quả một cách an toàn
(Đại Việt Sport) - Chia sẻ bí quyết tăng số đo chiều cao hiệu quả một cách an toàn Nếu bạn đang trong độ tuổi phát triển chiều cao và muốn cải thiện chiều cao hiện tại thì đừng quên đưa vào trong kế hoạch các bí quyết dưới đây. Khi được áp dụng thực ...
Những lưu ý trong khi đánh bóng bàn cho người mới chơi
Đại Việt Sport - Những người chơi bóng bàn cần phải có những lưu ý trong khi đánh bóng bàn cho người mới chơi. Có 3 điểm mà những người chơi bóng bàn cẩn phải chú ý tới như : phán đoán, di chuyển bước chân, giơ tay đánh bóng là 3 điểm mấu chốt ...
