Tin tổng hợp
Hướng dẫn các bạn cách tự thay túi khí ghế massage tại nhà
Túi khí là một bộ phận quan trọng của ghế massage giúp cho các bài massage được diễn ra thoải mái và hiệu quả hơn đối với người sử dụng. Tuy nhiên, do tần suất sử dụng nhiều hay một số lý do tác động mà túi khí ghế massage dễ bị hư hỏng. Chúng ...
Giảm đau nhức xương khớp cùng ghế massage okasa
Ghế massage Okasa, một sản phẩm tuy mới nhưng lại luôn được đánh giá cao với các tính năng và công nghệ mà nó mang lại. Hãng ghế mát xa chính hãng này nằm trong phân khúc thị trường ghế mát xa chính hãng tầm trung nhưng lại mang đến rất ...
Chạy bộ hoàn toàn có thể giúp cơ thể bạn khỏe mạnh
Chắc hẳn bạn đã từng nghe những ý kiến trái chiều xung quanh lợi ích của việc chạy bộ và bạn phân vân không biết có nên luyện tập chạy bộ hàng ngày hay không? Hãy tham khảo những thông tin dưới đây để có những thông tin về chạy bộ từ góc nhìn y học. ...
Những chức năng bổ sung của xe đạp tập giá rẻ
Mua xe đạp tập rất nhiều khách hàng chỉ chú ý đến việc kiểm tra hoạt động của máy cùng các bài tập trên xe mà quên đi 3 yếu tố mà chúng tôi muốn nhắc đến dưới đây. Đây cũng là 3 yếu tố quan trọng không thể thiếu khi bạn mua xe đạp ...
Bật mí những loại dụng cụ thể thao thích hợp với người già
Càng lớn tuổi chúng ta càng cần có những bài tập luyện phù hợp thì mới có thể tăng cường được sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa cho cơ thể. Người già nên lựa chọn những dụng cụ tập luyện thể thao nào cho phù hợp, bài viết dưới đây sẽ cho các bạn ...
Hướng dẫn cách bôi trơn băng tải ngay tại nhà
Bôi trơn băng chuyền trên máy chạy bộ là một trong những điều cần thiết để bảo quản máy chạy bộ hạn chế những hỏng hóc trong quá trình sử dụng và đồng thời cũng giúp cho hiệu quả luyện tập cao hơn.Như chúng ta đã biết, băng tải máy tập ...
Thời điểm nào ngồi ghế masage toàn thân
Ngồi ghế massage toàn thân và những hiệu quả của nó chúng ta đều đã biết nhưng để phát huy được hết hiệu quả của nó thì người dùng chắc chắn sẽ phải có kế hoạch sử dụng thích hợp. Sáng sớm được coi là “thời điểm vàng” cho việc ngồi ghế ...
Chạy bộ giúp tạo ra các tế bào thần kinh mới
Chạy bộ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe đồng thời cũng cho bạn một thân hình thật hoàn hảo. Tuy nhiên, ít ai biết được việc chạy bộ lại có thể giúp cho não bộ của chúng ta phát triển rất tốt. Chạy bộ giúp phát triển não bộ như thế nào? Não bộ ...
Các bước tập luyện cùng xe đạp tập thể dục
Để có một thân hình thon gọn, một vóc dáng đẹp chuẩn nhiều người không khỏi vất vả tìm cho mình một phương pháp an toàn và hoàn hảo. Không cần phải vất vả tìm kiếm nữa bởi chỉ với 7 bước tập luyện với xe đạp tập dưới đây chỉ cần kiên trì và thực hiện ...
Điều chỉnh nhịp thở đúng cách khi dùng xe đạp tập
Khi tập luyện với xe đạp tập chắc chắn bạn sẽ thấy thoải mái hơn nếu cầm ở phần ghi đông phía trên của xe. Điều này cũng sẽ giúp bạn an toàn hơn khi luyện tập với xe đạp thể dục. Tư thế đạp xe này cũng sẽ giúp cho bạn có thể đạp xe được ...
