Kỹ thuật đỡ giao bóng xoáy xuống
Kiểu giao bóng này, có đặc điểm nhanh điểm rơi xa, và xoáy xuống, vì thế khi đánh trả sẽ rất dễ làm chúc lưới. Cho nên, khi đánh trả thì công bóng làm cho mặt vợt có đặc điểm hơi ngửa ra, nhưng cũng tăng thêm lực.
Kỹ thuật đỡ giao bóng xoáy lên - xuống trái tay
Cách đánh bóng này, giống với cách đỡn giao bóng xoáy lên (xoáy xuống bên trái thuận. Nhưng kỹ thuật đánh bóng này thì bạn cần nghiêng hẳn để lệch sang phía bên phải, nhằm giúp cho không cho bắn sang bên trái.
Kỹ thuật đỡ giao bóng xoáy xuống “xoáy và không xoáy"
Kỹ thuật đỡ được cách giao bóng này là bạn cần phán đoán được độ xoáy của bóng. Nếu bóng xoáy xuống, thì bạn lên dùng gò bóng để đánh bóng trả lại, mặt vợt ngửa ra sau. Khi dùng giật thì tăng cường thêm sức, để kéo nâng lên phía trên. Nếu bóng xoáy xuống, như không xoáy thì bạn có thể đẩy chặn, hoặc công bóng để bóng được đánh trả lại.
Kỹ thuật đỡ giao bóng ngắn
>>>> Tham khảo bài viết: Huong dan danh bong ban
Loại giao bóng này có đặc điểm gần lưới, cách giao bóng khá nhanh. Vì thế, điều cần làm là chú ý điểm rơi của bóng. Sau đó, thì bạn tiến lên phía trước để lựa chọn cho mình vị trí đánh bóng thích hợp. Tiếp theo, lựa chọn những kỹ thuật đã học được, từ đó dùng gò, công hoặc đẩy bóng cho thành công. Sau khi đánh bóng thành công, nhanh chóng trở lại vị trí thường đứng để đánh bóng cho lần sau.
Kỹ thuật đỡ giao bóng xoáy lên - xuống thuận tay
Cách đỡ giao bóng này, bạn cần chú ý phương hướng xoáy khi bóng đến. Khi đỡ giao bóng ở vị trí nghiêng lên thì nên dùng đẩy bóng, công bóng để cho bóng quay trở lại. Cách cầm vợt: mặt vợt hơi nghiêng, hơi lệch sang trái , cần tăng cường lực cho hướng xuống phía dưới, và phía trước để phòng vợt tiếp xúc với bóng quay ngược sang bên phải.
Kỹ thuật đỡ giao bóng nhanh
Kỹ thuật này có đặc điểm là đánh bóng sang nhanh, đường vòng cung khá thấp, và có điểm rơi bóng xa, đặc biệt là độ xoáy lên làm cho bóng đi nhanh hơn và không kịp để phản công. Kỹ thuật này, bạn có thể áp dụng đỡ bóng bằng cách dùng đẩy chặn trái tay. Hoặc đánh trả giật nhanh, cách khác là tiến hành công nhanh thuận tay của mình. Trong khi cắt bóng, đánh trả lại thì bạn nên lùi ra đằng sau một chút, hãy đợi cho tốc độ bóng đánh sang được chậm lại, rồi sau đó mới phản công.
Hãy đến với thiên đường thể thao - Thể Thao Đại Việt bạn có thể thỏa sức lựa chọn những dụng cụ, đồ dùng thể thao chính hãng, giá rẻ để luyện tập ngay tại nhà cùng với bạn bè, gia đình và người thân. (Tham khảo một số dụng cụ, máy tập..... dưới đây)
>>>>> Bàn bóng bàn giá rẻ
>>>>> Máy tập thể dục tại nhà
>>>>> Máy chạy bộ đa năng
>>.... và còn rất nhiều sản phẩm khác nữa.....vvv
Xem thêm các bài viết liên quan
Kỹ năng quan trọng trong bóng bàn
