Cùng chia sẻ cách chơi bóng bàn cơ bản

Ngày đăng 06/02/2015 08:23


Nếu bạn là người mới bắt đầu tìm hiểu và chơi bóng bàn, bạn còn nhiều điều thắc mắc? Những san sẻ về cách đánh bóng bàn căn bản, một số luật bóng bàn và cách chơi bóng thường gặp sau đây hi vọng sẽ giúp ích cho bạn.


cach choi bong ban co ban

1. Một số luật giao bóng

- Khi bắt đầu giao bóng, quả bóng được đặt nằm yên trên lòng bàn tay tự do mở phẳng. ở đằng sau đường cuối bàn và ở bên trên của mặt bàn.

- Người được giao bóng tung lên theo hướng thẳng đứng. Không được, tạo ra bóng xoáy, để cho quả bóng lên cao ít ra 16cm, sau khi bóng rời khỏi lòng bàn tay, không cầm vợt và sau khi rơi xuống không chạm bất cứ, vật gì trước khi được đánh đi sang bên sân đối thủ.

- Khi quả bóng rơi xuống, người giao bóng sẽ đánh quả bóng đó để cho bóng chạm bên mặt bàn mình trước, và sau đó mới nẩy qua lưới hoặc vòng qua các bộ phận của lưới, chạm trực tiếp vào bên mặt bàn, của người đỡ giao bóng.

1.1 Luật bóng - vợt khi giao bóng.

- Bắt đầu : Bóng và vợt đều phải ở phía trên mặt bàn, kể từ điểm mà lúc đó quả bóng đặt im, trước khi được tung lên và đánh đi.

- Khi quả bóng bắt đầu được đánh đi. bóng phải ở phía sau đường biên, cuối bàn bóng bàn nhưng không được xa hơn phía sau phần thân của người giao bóng, trừ tay, chân là bộ phận cách xa nhất, với đường biên hết bàn.

1.2 Nghĩa vụ của trọng tài khi giao bóng


- Nghĩa vụ của người giao bóng, là làm thế nào để trọng tài thấy được. là bản thân đã tuân theo những yêu cầu, đối với lần giao bóng tốt.

- Nếu trọng tài thấy nghi, về lần giao bóng của đấu thủ là sai luật. nhưng trọng tài và phụ tá trọng tài không tin tưởng là lần giao bóng đó trái luật, lần trước tiên của một trận đấu thì nhắc nhở, và không tính điểm.

- Nếu tiếp tục bị trong trận đấu, lần giao bóng của đối thủ đó bị nghi ngờ. về sai luật vì cùng một lý do hay nhiều lý do khác, đấu thủ này sẽ không được tha, và người đỡ giao bóng sẽ được 1 điểm.

- Bất cứ lúc nào, có sự không chính xác rõ rệt. các yêu cầu của quả giao bóng tốt thì không có sự phán quyết và người đỡ giao bóng sẽ được 1 điểm trong lần trước tiên, cũng như ở các lần khác.

- Trong trường hợp dị thường. trọng tài có thể bỏ qua những quy định đối với một lần giao bóng tốt

cach choi bong ban co ban

>> Tham khảo địa chỉ cung cấp dụng cụ bóng bàn uy tín tại đây: bán bàn bóng bàn.


2. Trả bóng tốt


Trong quá trình bóng được giao hay đỡ trả lại, đều phải đánh sao cho bóng vượt qua hoặc vòng qua bộ phận lưới. và chạm trực tiếp phần bàn đối phương, hay sau khi chạm vào bộ phận của lưới.


3. Trình tự thi đấu

- Trong chơi bóng bàn đơn, người giao bóng trước tiên thực hành lần giao bóng tốt, sau đó người đỡ giao bóng sẽ trả lại bóng tốt và từ đó người giao bóng và người đỡ giao bóng luân phiên trả lại bóng tốt.

- Trong đánh bóng bàn đôi, người giao bóng trước tiên thực hành lần giao bóng tốt. sau đó người đỡ giao bóng trả lại bóng tốt, khi tới lượt đồng đội, của người giao bóng trả lại bóng tốt, sau đó đồng đội của người đỡ giao bóng trả lại bóng tốt và khi đó mỗi đấu thủ luân phiên nhau theo trật tự trên mà trả lại bóng .

Chúng tôi sẽ liên tục cập nhật nội dung mới về cách đánh, kỹ thuật chơi bóng bàn. Hãy ghé thăm và san sẻ thêm cho mọi người nếu thông tin, giúp ích cho bạn nhé.


Bài viết được tư vấn bởi Đại Việt Sport – Cửa hàng chuyên phân phối máy tập thể dục, dụng cụ thể thao chính hãng, chất lượng, bàn bóng bàn giá rẻ. HOTLINE tư vấn hỗ trợ: 0462.917.247.

(Văn Sơn)
Xem thêm bài biết:
Vợt bóng bàn cho người mới chơi.
Dụng cụ tập thể hình tại nhà.