Chia sẻ cách giao bóng bàn

Ngày đăng 11/02/2015 06:39

Việc giao bóng đầu trận đem lại lợi thế khởi đầu cho các đấu thủ. Bởi rằng, mỗi người có một kỹ thuật giao bóng bàn khác, không giống nhau và có nhiều cách giao bóng. Khi giao bóng có kỹ thuật và độ khó cao sẽ khiến đối thủ trả bóng gặp khó khăn.

Có rất là nhiều cách giao bóng khó. đòi hỏi người chơi phải tập luyện và rèn kỹ năng cho mình. Nếu quả giao bóng lỗi hoặc không làm khó được đối phương, rất dễ để đối phương chiếm lợi thế và phản công lại.


kỹ thuật giao bóng bàn

Sau đây, chúng tôi sẽ san sẻ cùng các bạn cách giao bóng bànđơn giản, nhưng hiệu quả. Tuy nói rằng là đơn giản, nhưng muốn đạt được kỹ thuật giao bóng tinh xảo, thì bạn cũng phải đi qua quá trình luyện tập thành thạo, để tránh được những sơ suất khi giao bóng.

Kỹ thuật giao bóng ngang xuống


Đầu tiên bạn đã và phải nắm được các luật giao bóng. và không được giao bóng sai luật.

Video kỹ thuật giao bóng ngang xuống: 

Nguồn: youtube.com

Để thực hành được kỹ thuật này: bình thường các đấu thủ cầm vợt ngang, tư thế người hơi hạ thấp ở quá trình giao bóng.

Nếu bạn đứng giao bóng ở phía góc trái bàn, hai chân có thể ngang vai hoặc chân trước chân sau. sao cho giao bóng được thoải mái.

Tay thuận cầm vợt, tay còn lại giữ bóng. Khi đánh bóng, mặt vợt nghiêng xuống dưới, hướng đi của vợt từ trên cao xuống thấp, cùng lúc đẩy bóng đi.

kỹ thuật giao bóng bàn

Nếu biết phối hợp, đánh vào sườn bóng, má bóng phía từ trên xuống có thể tạo ra quả giao bóng xoáy. làm khó đối thủ bằng quả giao bóng “Xoáy” ngang xuống.

Bình thường hướng đi của vợt và tay sau, khi giao bóng sẽ áp gần vào thân thể xuống dần phần thân bụng. Một chân bước lên trước chút trong khi giao bóng và ngay tức khắc trở về tư thế phòng ngự.

Chú ý: Tùy thuộc vào tay thuận, của mỗi người là tay trái hay tay phải mà chọn vị trí giao bóng tốt, cùng lúc cách cầm vợt của mỗi người cũng có chút khác biệt,(cầm ngang vợt, cầm dọc vợt).

kỹ thuật giao bóng bàn

Đây là một kỹ thuật giao bóng căn bản, chưa phải là kỹ thuật giao bóng khó: như bóng xoáy. …

Nhưng với kỹ thuật giao bóng này, bạn cũng có thể tự biến tấu ra các cách giao bóng tương đối giống: giao bóng ngang lên, sang trái, sang phải chỉ bằng một vệc đơn giản là điểu chỉnh mặt vợt lên trên, sang trái hoặc sang phải…

Chúc bạn tập luyện vui vẻ và khám phá ra nhiều kỹ thuật giao bóng khó trong quá trình luyện tập.

Bài viết được tư vấn bởi Đại Việt Sport – Cửa hàng chuyên phân phối máy tập thể dục, dụng cụ thể thao chính hãng, chất lượng, bàn bóng bàn giá rẻ. HOTLINE tư vấn hỗ trợ: 0462.917.247.

Xem thêm:
Cách đánh bóng bàn cơ bản.
Kỹ thuật đánh bóng bàn, di chuyển bước chân.