Ưu điểm chung của giàn tạ đa năng
máy tập tạ đa năng tại nhà |
- Đẩy ngực, tạo cơ ngực, tạo rãnh ngực
- Tập ngực trên, ngực dưới, cơ bụng trước, bụng sau
- Tập cho bụng, lưng, bắp đùi chân thêm phần rắn chắc.
- Kéo xô, ép ngực, đá tay, đá chân
Giúp bạn tiết kiệm được diện tích tối đa khi luyện tập được với nó.
Các giàn tạ đa năng được thiết kế hiện đại hiện nay đều có đệm lưng ghế. Giúp bạn giảm được tối đa chấn thương
Lợi ích khi luyện tập với giàn tạ đa năng.
Khi luyện tập với giàn tạ đa năng nó sẽ đem lại cho bạn những hiệu quả sau :- Tinh thần sảng khoái, minh mẫn, không còn lo âu, mất ngủ hay tình trạng mệt mỏi kéo dài thường xuyên. Nhiều chuyên gia đã khẳng định rằng việc tập luyện thường xuyên với giàn tạ đa năng có ảnh hưởng rất tich cực đến tinh thần, sự hoàn thiện và phát triển trí não.
- Tinh thần sảng khoái là yếu tố quan trọng giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, Giàn tạ đa năng làm rất tốt được điều đó từ đó nâng cao được chất lượng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ. Làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên
- Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng lượng testosteron sinh ra khi luyện tập với giàn tạ đa năng có xu hướng tăng mạnh nhiều hơn các môn tập thể hình khác. Đây là một trong những lợi thế không nhỏ của giàn tạ đa năng.
- Kích thích lưu thông, tuần hoàn máu. bạn sẽ có được một trái tim khỏe hơn, một cơ thể dẻo dai, bền sức chịu đựng. Tràn đầy năng lượng. Có một thân hình gọn gàng, quyến rũ.
- Da dẻ bạn căng mịn, hồng hào hơn. Tăng cường sức sống cũng như hiệu quả làm việc.
- Cơ thể bạn cũng mềm dẻo linh hoạt hơn, phòng tránh được loãng xương tiểu đường hay tăng huyết áp.
Chúng tôi có cung cấp một số sản phẩm giàn tạ đa năng được ưa chuộng trên thị trường sau:
Thể thao Đại Việt chuyên dụng cụ và thiết bị phòng tập
Nếu bạn đang đắn đo, hay cần thêm tư vấn hỗ trợ từ chúng tối
Hãy nhấc điện thoai, chúng tôi luôn sẵn lòng tư vấn!
Hà Nội : Số 260 - Hoàng Văn Thái - Phường Khương Trung - Quận Thanh Xuân
Hải Phòng: 385 Đà Nẵng - Đông Hải - Hải An
TP.HCM : Số 405/28 - Xô Viết Nghệ Tĩnh - Phường 24 - Quận Bình Thạnh
Xem thêm : Tập thể hình nên ăn gì