Một số bài tập lưng dành cho nữ giới
Một số bài tập lưng dành cho nữ giới
Ngoài các bài tập dành cho phần bụng, mông hay eo, ngực thì các bài tập lưng cũng quan trọng đối với các bạn nữ nếu muốn có một cơ thể đẹp, thon gọn, cân đối. Tập lưng ngoài việc làm lưng thon gọn hơn, còn giúp các chị em cải thiện vóc dáng khi đi đứng, ...
Bài viết mới
