Tin tổng hợp
5 động tác tập cơ bụng tại nhà hiệu quả
Bài viết chia sẻ 5 động tác tập cơ bụng tại nhà hiệu quả. Tham khảo và tập luyện đều đặn để có được cơ bụng như ý bạn nhé. Động tác Heel Touches Tập cơ bụng với động tác Heel Touches Tác dụng: Cơ bụng trên Nguyên tắc: (1) ...
Daivietsport – Do cuộc sống thường ngày với những bận rộn và công việc bạn không có thời gian để đến các phòng tập thể hình. Nhưng bạn vẫn ước ao có được một cơ thể khỏe mạnh và một thân hình săn chắc. Chỉ với 10 bài tập thể hình tại nhà không cần dụng ...
Tập thể hình tăng cân như thế nào ?
Đại Việt Sport - Tập thể hình tăng cân như thế nào ? Tập thể hình không chỉ giúp bạn tăng, một thân hình khỏe khoắn, dai sức đầy sức mạnh vô cùng cuốn hút. Thể hình là bí quyết tăng cân của nhiều anh chàng cá mắm. Từ thân hình gầy ...
Đại Việt Sport – Ai cũng biết rằng chống đẩy hít đất là một trong những bài tập đơn giản và dễ thực hành nhưng không phải ai cũng thực hành đúng cách. Đại Việt Sport sẽ hướng dẫn cách tập chống đẩy hít đất đúng cách để tránh chấn ...
Đại Việt Sport – Bạn muốn tập gym nhưng bạn đang không biết rằng độ tuổi nào thích hợp để tập gym hay tập thể hình. Đại Việt Sport hôm nay sẽ giúp bạn tìm ra độ tuổi nên tập thể hình Nhìn chung thì độ tuổi không hẳn là quyết ...
Máy Chạy Bộ Đại Việt Uy Tín Chất Lượng
Máy Chạy Bộ Đại Việt Uy Tín Chất Lượng Hiện tại, nhu cầu sử dụng máy chạy bộ không còn xa lạ với bất cứ người tiêu dùng nào khi mà nhu cầu làm đẹp hay giảm cân ngày càng phổ thông với bất cứ cá nhân nào. Với những nhu cầu cấp thiết đó thì ...
Cách Giảm Cân Hiệu Quả Cho Trẻ
Đại Việt Sport - Em năm nay 15 tuổi nhưng cân nặng vượt quá giới hạn. Em rất muốn cao, càng cao càng tốt, phải làm sao? Đại Việt Sport giải đáp: Chào em, Vì em chưa cho biết rõ chiều cao, cân nặng của mình nên chúng tôi chưa đánh giá được ...
Đại Việt Sport - Máy Chạy Bộ Có Tác Dụng Gì? Theo ngiên cứu của các nhà khoa học tại Trường Y khoa, Đại học Stanford khi tiến hành nghiên cứu với 500 người già đã có quá trình chạy bộ trên 20 năm đã kết luận rằng luyện tập chạy bộ liên tục ...
Hướng dẫn cách tăng chiều cao cho bé gái hiệu quả
Đại Việt Sport – Các bạn có biết rằng thể trạng và sự phát triển tâm lý, sinh lý sớm của các bé gái khiến cho các bé khó có thể đạt được chiều cao như bé trai. Nhưng không vì thế mà các bé gái không phát triện được chiều cao, nếu được chăm sóc ...
Máy Tập Thể Dục Tại Nhà Tốt Nhất Năm 2015
Đại Việt Sport - Bạn đang muốn giảm cân nhưng việc mua máy tập thể dục tại nhà của bạn gặp nhiều khó khăn khi không biết dòng máy hay loại thiết bị tập thể dục tại nhà tốt phải không? Vì hiện thời hầu hết các loại máy tập thể dục tại nhà đều ...
